2020年12月07日

腰椎コルセット


腰を痛め、整形外科に通院するようになりました。

ある朝、目が覚めたら腰が痛くて起き上がれず、どうにかベッドから出ても、痛みが酷くて歩けませんでした。

寝ている間に、なぜ?
と戸惑いつつも、腰を曲げて歩けば少しは痛みも我慢できるようになり、なんとか日常生活を送っていました。

それから3週間。
やっぱり痛みは治まらず、これは椎間板ヘルニアかも、と覚悟を決めて整形外科に行ったところ、骨格筋が衰えたことで体を支えきれず姿勢が悪くなり、腰痛になったとのことです。

そのため今、腰椎コルセットを装着して生活しています。つくづく、筋肉って大切だなあ、と日頃の運動不足を背筋を伸ばして反省中です。
皆様も、お身体には気を付けてお過ごし下さいませ。  (ま)











posted by blogstaff at 06:34| Comment(0) | TrackBack(0) | 日常風景
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